Class Descriptions

Les Thèmes des Cours

Pour vous aider à choisir votre séance ici on vous propose plus de détails sur chaque cours donné lors du festival. Nous les avons divisés par professeur et ici est le lien vers les styles enseigner.

To assist you in your choice of yoga classes we have detailed here each individual session & divided the descriptions up be teacher and here is the link to the styles of yoga or other disciplines taught during the festival.

Charlotte Saint Jean – Shiva Shakti, Hormone & Yin Yoga

11230783_10153396338369556_7683325962200732987_nCharlotte will be teaching a number of classes during the festival that reflect her fun style, love of life and her integration of vinyasa yoga, prana flow, para & yin yoga & her more dynamic ashtanga roots. Charlotte advocates body confidence having struggled for years with hers, enjoying all aspects of the body, mind & spirit & loves sharing her genuine & infectious life energy! Her styles reflects her zest for the mountain energy she has called home for the past 18 years. Charlotte va enseigner plusieurs ateliers lors du festival qui feront le reflet de son style fun et unique et son zest pour la vie, la joie de vie même. Charlotte essaie d’aider les gens à avoir confiance dans leur corps et leur force intérieur ayant bataillé pendant des années avec une très mauvaise image d’elle. Elle adore partager son énergie et sa passion pour les montagnes, le yoga et la vie en général.

Ses Ateliers

Hormone Yoga Thérapie*                             Doshic Balancing in Yoga

Sensualité & Fluidité Féminine                Yin Root to Rise

*Boostez votre énergie féminine Boost your Feminin Energy
Techniques de respiration et de visualisation utilisées. Pratique de la série en détail pour être sure de comprendre, d’assimiler et de ressentir les techniques différentes Through breathing techniques & visualisation you will be assimulating techniques, repetition of movement & a deeper understanding of your body & mind

Jessica Magnin – Tantra Yoga

_standing ardha ustransan
Reinforcing Our Foundation – a journey of connection
Through a systematic flow of asanas, Tantric and Buddhist meditations, kriyas, bandhas, mudras, pranayama, and mantras we will explore the importance of reinforcing our roots in order to access the courage and strength to navigate through life. We will weave the philosophy and methodology of our first chakra through each asana allowing for greater understanding and insights. A travers un flow progressif d’asanas, les méditations tantriques et budhistes, kriyas, bandhas, mudras, pranayama & mantras sont incorporés dans la pratique afin de renforcer l’importance de nos racines. On accède à notre courage, notre force, notre façon de naviguer à travers la vie. On tisse une philosophie, une méthodologie sur notre premier chakra et on utilise les asanas pour comprendre plus profondément la puissance de nos racines.

The workshops will be confirmed shortly – les ateliers seront confirmés prochainement

Julien Levy – Budo Yoga, Acroyoga & Thai Yoga Massage

Julien Levy 3 (640x515)Dans ses cours lors du weekend Julien va enseigner ces trois disciplines – découvrez-les. During the coourse of the weekend Julien will teach from his three principle disciplines

Acroyoga  – Tous niveaux – All Levels
L’Acroyoga est une pratique exceptionnelle qui réunit la sagesse du yoga, la dynamique des acrobaties et les arts du bien-être. Être présent dans le moment et en équilibre avec son partenaire sont l’essence de l’Acroyoga. Dans un esprit ludique, de partage et de soutien mutuel, l’Acroyoga permet de libérer son potentiel, renforcer la confiance, cultiver le lâcher-prise, améliorer la communication et l’écoute mutuelle, mieux gérer ses émotions. Les ateliers sont ouverts aux débutants, il n’y a aucun pré-requis spécifique pour participer, venez simplement avec une bonne dose de joie et préparez-vous à déplacer vos limites pour ouvrir tout votre potentiel !

AcroYoga is a super fun practice teaching a harmony of dynamic acrobatic effort & the art of well being & letting go. being in the present moment to truly appreciate the essence of partner work. In a fun flowing way with lots of laughs and beautiful shared moments guaranteed, Acroyoga allows you to liberate your potential, reinforce your confidence, improve your communication, let go deeply & manage your emotions. Workshops are open to yogis of all levels just come as you are with a large dose of joy in your heart!

Budo Yoga
Mix de yoga vinyasa et d’arts martiaux crée par Julien Levy, enseignant de yoga et Acroyoga, et pratiquant d’arts martiaux. Les séances allient la concentration, l’équilibre, la puissance et la souplesse, pour éveiller le guerrier pacifique qui est en vous. A mix of vinyasa yoga & martial arts & created by Julien this is a unique style of yoga session. The session joins the art of concentration, balance, force & flexibility to wake up the sleeping warrior inside.

Thai Yoga Massage

Une initiation à cet art ancestral venu de Thaïlande, mélange de massage et d’étirements. Le Thaï Yoga Massage est la compassion (karuna) et la bienveillance (metta) en action. Julien Levy est formateur en Thaï massage qu’il a appris auprès de grands maitres en Thaïlande. An initiation in the ancestral art of thai massage mixed with movements to stretch out the body on a really deep level. Julien is a Thai masseur & learnt with masters in Thailand.

Caroline Beliard-Zebeowski – Flowing Vinyasa of Life

IMG_0101

Détails à suivre – details to follow

David, Tcheukyi Dawa- Open Mindfulness

David

David propose trois ateliers lors du festival sur le  …L’Open Mindfulness Training ou entraînement à la pleine présence ouverte, est une méthode accessible à toutes et à tous, elle est transmise en groupe par un facilitateur accrédité. Cette méthode offre un entraînement du cœur et de l’esprit, permettant de découvrir et de cultiver une qualité d’attention spacieuse, tranquille et bienveillante, dans la vie quotidienne, familiale, professionnelle, sociale, et citoyenne. Adaptée aux conditions de notre époque, elle offre une solution pragmatique à l’agitation et au mal-être. Tout en proposant une approche laïque, l’OMT® forme un pont entre les traditions contemplatives universelles et le monde contemporain.

Plus d’information sur la pleine présence

Loréleï Rodrigo – Vinyasa, Sophrologie & Mindfulness

lorelei Arms wide

Détails à confirmer

Vanessa Gruaz – L’Ayurvéda, un art de vie

Vanessa gruaz

Sur son chemin d’Ayurvéda Vanessa donnera deux conférences lors de sa visite chez nous cette année – sur votre profil Doshique & la Digestion, Alimentation & Hygiène de Vie suivant l’Ayurvéda ainsi que les séances personnelles.

Vanessa sera également présente pour les séances coaching pour anaylser votre profil doshique et vous conseiller sur l’alimentation et les habitudes à prendre par la suite. (à réserver avant le festival si possible)

« Ajoutes des années à ta vie et la vie à tes années » proverbe Ayuvédique

Camille Pelloux – Naturopathie

camille

Camille will be giving three conferences on Nutrution during the festival and will be on site to provide personal coaching sessions to be reserved prior to the festival start if possible.

Camille donnera trois conférences lors du festival et va proposer des séances de coaching de naturopathie à réserver si possible avant le festival

Conferences : Comment vivre la naturopathie au quotidien / How to Integrate the Nutritional Path into your daily Life 

Le ventre notre deuxième cerveau – mieux le comprendre pour retrouver l’équilibre / The Tummy our second brain – how to better understand our stomach & find inner balance

Le Stress Maladie du 21ième siècle

Propulsé par WordPress.com.

Retour en haut ↑

%d blogueurs aiment cette page :